こんにちは。「ビタミンＣ研究会です」。私たちがこの研究会を立ち上げたのは約2年前ですね。

化粧品開発に携わる中で、化粧品の成分っておもしろいなって思うんです。
調べると本当に色んな作用があって、肌に様々な美容効果をもたらします。そんな中でも、ビタミンCって、よく考えるとすごい成分だなって思うんです。ヒアルロン酸やセラミドは保湿に効くし、コラーゲンと言えばハリに効くし。でもビタミンCほどに、マルチに効いて、しかも全方位に効果抜群って、唯一無二だと思うんですよね。
しかも、ビタミンCだけで化粧品登録原料は70種以上もあって、すごくないですか？
調べれば調べるほど、ビタミンＣってもしかして最強の成分なんじゃないか、ビタミンＣについてきちんと検証したいなと思って、研究会を立ち上げて、各分野のエキスパートを巻き込んだというわけです。

私も社内に「ビタミンＣ」をテーマに研究する会があるのはこれまでになくて、おもしろい！と思って参加しました。
私は肌にいい成分の研究をして20年になりますが、ときどき研究者仲間が集まって雑談することがあります。居酒屋でお酒飲みながらね（笑）。
あるとき、「間違いのない有効成分ってなんだろう」という話になったんですね。

「間違いないのはビタミンＣだよね」でした（笑）。
間違いがない理由は歴史があるということ。たくさんの人がこれまでビタミンＣを使用して効き目を感じ、安全性も実証されています。いにしえの方の知恵と経験が、科学的に正しいと証明されている成分だと思いますね。「ビタミンＣ入れておけば間違いないよね」ということになりました。

そう。日本が世界に誇る超有名な漫画、海賊が登場するあの漫画にもビタミンＣは登場しますよ。登場人物の1人の海賊が体調を崩すのですが、そこで別の登場人物が彼にライムジュースを大量に飲ませて、『すぐによくなる』って言ってます。海賊は壊血病で血管が弱くなっていたんですね。こんなふうに昔から効果がわかっている栄養素はほかにありません。

気がつきませんでした。読み直してみます！ちなみに皆さんはプライベートでもビタミンCを活用しているんですか？

すばらしい（拍手）

私はブロッコリーがおすすめです。私は一度に2株買って、毎日食べていますよ。
ブロッコリーは蕾の部分を食べがちですが、実は茎の部分にもビタミンCをはじめとした栄養が蕾と同等以上に豊富なんです。私はブロッコリーの茎もしっかり食べていますよ。

ただ、食事から栄養を摂るのは毎日のことで大変だしカロリーの問題もあるので、成分だけを手軽に効率よく摂るにはサプリメントで補うのもいいと思います。食事でしっかり摂りつつ、サプリで補うと美容と健康が保てます！

そんなあ......、それは...本当です（一同、笑）。

ドラッグストアや薬局‧薬店でサプリメントを見るとまず裏返して成分を見ます。サプリメントのオタクですね。
これからもサプリメントオタクとして、ビタミンCの良さをみなさんに知ってほしいので布教活動に励みます（笑）。

そうですね。いろんな人が手に取りやすいのも魅力ですね。効果はあってもすごく高価だと手が出ないけれど、比較手に取りやすい価格で効果が実感でき、それにサプリメントとして健康効果があって化粧品にも使えて美容効果もある。とてもユーザーフレンドリーな成分です。

ビタミン C は世界中で研究されているので論文も多くて、効果や安全性の検証がしっかりされているのも魅力ですね。